Reflexiones: ZEN...

ZEN - 

Dhyana en sánscrito - 

Remonta a la experiencia de Buda Shakyamuni...
quien realizó el despertar en la postura de zazen en el siglo VI DC...

Esa experiencia se transmitió sin interrupción de maestro a discípulo... formando así la línea zen...

Siendo verdad que hubo otros muchos: _Budas_
antes...en milenios atras que también alcanzaron..._La Iluminación!_...

Su aspecto cultural y folclórico se conoce en occidente desde el principio del siglo veinte...
a través de diferentes prácticas como los artes marciales...
la ceremonia de té...
el arte floral o los famosos jardines japoneses etc...

La profundidad de su filosofía y la pureza de su estética atrajeron mucho a artistas...
escritores y filósofos...

¿Qué es el zazen?

Es la meditación sentada en la postura tradicional del loto...

practicada por el ser humano desde la prehistoria...

Zazen no es una teoría...

ni una idea...

ni un conocimiento que se puede percibir con el cerebro...

Es únicamente una práctica que cambia nuestro propio espíritu de manera radical...

*Significa Fundirse con: _El Universo Entero_!...

El maestro: Taisen Deshimaru...

discípulo y sucesor del gran maestro: Kodo Sawaki...

trajo la práctica de ese zazen a Europa...

plantando así la semilla original en una tierra nueva...

Le preguntaron a un maestro ZEN:

DIALOGO ZEN: 

Maestro...

¿porque vivimos angustiados...ansiosos?  

Hijo...

porque tenemos una mente que separa las cosas...

Nos hace vivir separados de nuestros seres queridos...

de nuestros compañeros de trabajo...

de nuestro entorno...de nosotros mismos...

Eso nos hace vivir con miedo...inseguros...

nos hace pelear con todo y todos en lugar de amarlos...

Por eso la angustia y la ansiedad de vivir:

no sabemos vivir...

No sabemos integrar al mundo a nuestra vida...

Mientras nuestra mente no aprenda a integrarse...

viviremos con miedo...a la defensiva...

agrediendo en lugar de abrazando...

(20 abril 2013)...

 

Las enseñanzas de los tantos maestros que a lo largo de siglos fueron practicando metodologías capaces de abstraernos de esta 3 dimensión...poder ver...o vivir otra realidad...

desde el interior de nuestro ser...

Justo Ahí: Esta:_ El _INFINITO UNIVERSO_!...

El ZEN...

 

Apartándose del conocimiento teórico o intelectual...

busca la experiencia de la sabiduría más allá del discurso racional...

Al adentrarse en esos profundísmos mecanismos de lo mental...

para estos tiempos de mayor energia y celeridad...

es todo un acertado propósito...

Se ha complicado mucho el vivir...

factor tiempo se escurre entre los dedos sin poder retenerlo...

el precio de los desarrollos económicos...

cuando solamente buscan conseguir; un Material Beneficio...

El Precio Es _Muy Alto_...

Perder la Vida...No Disfrutarla...Desperdiciarla en Banalidades...

Tiempo para pararse a pensar;

Es Imperiosa Necesidad;

que la gran mayoría no se permite o no le permite el bullicio...

En Aras: de lo Sencillo...: _Las Reales Enseñanzas!...

El MUY SUBLIME MAESTRE:.

SAT GURÚ:.

 

Dr.José Manuel EstradaV:.

Aconsejaba algo que todos podemos practicar sin que influya en una perdida de energía o tiempo..._Todo Lo Contrario!_...

La cuestion es que cuando se da lo tanto sencillo...

tras aguantar las parafernalias intelectuales o Pseudo místicas...

como que no se las valora en un principio para luego enfatizarlas...y priorizarlas..

El tema es simple...de plantear...

EL M.S.H.M:.

recomendaba a quienes les naciera;

el dedicar unos minutos tras las jornadas laborales o estudiantil...

en lugar tranquilo...

adecuadamente iluminado...

sin ruido...

con ropa cómoda...de estar duchados; mucho mejor...

alguna vela e incienso!...

En postura sentado;

ir repasando todo aquello que hayamos vivido a lo largo del día...

Observar el cómo hemos reaccionado;

_Los estímulos externos...

_La convivencia...

_Las personas con las que hemos estado...

ya sean; laboral...familia...pareja...social...etc...

Repasar la conducta...

recapacitar en lo que podamos mejorar...

Siempre hay: de lo que se deba mejorar!...

Siendo Tan Simple como eso; 

los resultados son _Enormes_ en Poco de Tiempo!...

En Siglos anteriores:

grandes Sabios de Grecia y de otras latitudes...

enseñaban estas claves aprendidas de Egipto...

a sus discípulos; las daban...incluso sin intermediar el dialogo...

la Presencia...la Vibración...la Sintonía: se Efectuaba!...

Desde la India: 

La Sagrada y Sabia Meditación...

desde las inmensas culturas Americanas; el Saber!...

Hay quien lo hace en un paseo en lugar tranquilo...

_Solo...

_Sin hablar...

_Con nadie...

_Cuestión de gusto...posibilidad...

_Sobretodo: Voluntad y Determinación!...

Aislarse unos minutos...

dedicarlos exclusivamente para _Uno Mismo_!...

En pocas palabras: El Camino del _ZEN_...o como se le quiera llamar...

El Zen es: _Simplemente Sentarse_...

Buscar el _(No)_ pensar...

siendo este; una meta tremendamente compleja...

_Bueno es empezar por algo que entrene...

_La Concentración_...

Empezando por lo Básico!...

Pulirnos: como Seres Humanos!...

El cuerpo tiene diferentes Niveles de Control...

En su base: el Instinto...

_Luego el Emocional...

_Hasta el Racional...

y estos tres primeros pasos...

son tres puentes por donde transitar...

Sabemos que el cuerpo pide según sus normas...
o costumbres; que no siempre son buenas...

Así pues:

_Comidas...(Inapropiadas)...
_Adicciones...

_Tabaco...

_Alcohol...etc...

Incluso las naturales; como el;

_Agua......

_Sueño...

_Sexo...
_Etc...

O: las de los Egos...
_Vanidades...
_Superficialidad...

_Caprichos...

_Etc...

¿Quién no sabe que son ellas las que mandan...

cuando se les da excesiva relevancia...o se suprime el equilíbrio?...

En lo Emocional igual...

una simple palabra puede alterar el carácter...

amargar un día...

o sufrir inútilmente largamente...

Las emociones se adueñan del sentir...

este se desmadra a cuando menos se le provoca...o disloca...

Lo Mental...ídem...

las ideas de otros...sus puntos de vistas...

sus capacidades de expresión...de memorizar pueden y hacen que muchos se infravaloren...o peor aun; se acomplejen de por vida...

Estamos hablando de los tres primero _CHAKRAS_...en total son:

 SIETE...

De ahí el llamar de: _Muy Sublimes Maestres_

a quien adquieren esas Facultades...

Innata: en _TODO_ Ser Humano!...

En Espera de Ser Despertadas!...

Como dato: _Recordar_ que usamos: _(Solo)_ Un: 5  -O- 6 %...
de la Capacidad Cerebral...

¿Tener un Ferrari; e ir en Patines?...

Este ejemple solo es para lo grafico...
salvaguardando el respeto por el gusto de cada cual...

Toda enseñanza IniciÁticA...

ayudar a potenciar esas: _Galaxias de Energía!_...

En Nuestros Cuerpos Andan Dormidas!...

En Termino Tibetano:
cuando un Chakra despierta; se le llama:

_TUMO_...

Volver a conectar con lo Universal...

Asumiendo poco a poco:

_La Omnipresencia!_...

_La Sabiduría que Hace Girar Todos los Planetas!_...

DIOS:

_Cuyo Orden Es Perfecto!_...

_Siempre esta Ahí: Donde Estemos!_...

Lo más difícil de este mundo;

aun que parezca raro el decirlo pues:

*_Es Quedarnos Quietos_*...

 

_La Quietud:-

Antesala...del Auto Crecimiento!...

Unos minutos para _Uno Mismo!_...

Actitud de Ir Mejorando!...

Es Bendición!...

Un Regalo; que nos Hacemos a _Nosotros Mismos!_...

Sin duda alguna:

El Mayor de los Beneficios para:_ TODOS!_

Con cariño y respeto...

Enrique...